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在保持身材的问题上，年龄从来都不是借口，并不是年轻就一定保持完美的身材，也不能
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- 2019-04-08
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宋承宪在MBC《我的公主》的第二集中通过淋浴戏公开从未展露过的结实腹肌。时隔两年重新回归电视剧荧屏的宋承宪在剧中展示下身围着浴巾的健壮肌肉，使观众们早早地便开始心动不已。时隔14年再次出演电视剧的郑雨盛也在
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- 2019-04-08
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也许我们每一个人都想要着肌肉，看着别人那夯实的肌肉，我们也是非常的沮丧，为什么别人都有那么强壮的肌肉，而我们却没有？为什么我们这么努力的锻炼着，都没有生成一点点的肌肉，这种看法也许是错误的，
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- 2019-04-08
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【彭于晏】从小时候的胖墩，到现在的肌肉型男，彭于晏真正实现了逆袭。从《翻滚吧阿信》《激战》影片开始，彭于晏的肌肉旋风开始刮起，《
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- 2019-04-07
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2014年度最大投资合拍片《绝命逃亡》将于9月26日盛大公
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- 2019-04-07
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- 2019-04-06
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身处娱乐圈不论是男明星还是女明星好像都是天生的衣架子，怎么穿都是特别的好看，最近在不少时尚杂志的封面上看到陈伟霆，都在内心深处感慨，果然，有颜有时尚的男人终究会发光。或许是
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- 2019-04-06
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不知道是不是有不少的粉丝和我一
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- 2019-04-06
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这么多年来，三小只的发展也算是如日中天，从刚开始出道时被人黑被人嘲笑，现如今三个男孩早已不在是当年的小孩子了，如今收获了一众女粉丝，要说三小只这么受欢迎，除了他们的高颜值，努力和谦虚，当然也算少不了各
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- 2019-04-05
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想当初的飞轮海承载了
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- 2019-04-05
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说起刘浩然相信很多人都应该不知道吧，但是
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- 2019-04-05
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黄明昊出生于2002年的流行男歌手，这
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- 2019-04-04
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春天已经来到中期了，天气早已经没有冬天那么寒冷了。在南方，特别是广东的小伙伴们，甚至已经可以穿短袖出门了！也许有时候还是需要穿上长袖外套，但是穿短袖的决心早已经按捺不住了！今天，给大家带来3套男生帅气的
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- 2019-04-04
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不少健身者在进行背肌锻炼时都会选择硬拉这一锻炼项目，而背部的肌肉有竖脊肌和背阔肌两种，那么这两种肌肉都可以得到有效的锻炼吗？如果
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- 2019-04-03
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在准备健身之前，大部分人都心存疑惑：是自己空手健身好，还是用专业健身器材进行锻炼好？在一般场地好，还是在健身房进行体育锻炼好？这些疑问在很大程度上，将会影响我们后期的健身训练。健身秘诀，
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- 2019-04-03
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在健身房中经常有健身大神们秀自己的身材，让人看了不仅十分的羡慕。尤其是他们的后背又宽又厚如同一个墙壁一般，倒三角的体型实在是迷人。其实想要锻炼出一个像他们一
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- 2019-04-03
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相信经常跑步的人都有这
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- 2019-04-03
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运动训练实际上是一个不断适应的过程，不断适应压力，然后不断增强力量的过程。所以
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- 2019-03-29
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俯卧撑是深受人们喜欢的一项健身动作，但是
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- 2019-03-29
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如果
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- 2019-03-28
